Sophia Phyto-therapy CollegeSophia Phyto-therapy College

ソフィアフィトセラピーカレッジの特長

講座案内

(一社)日本フィトセラピー協会認定

1DAY認定講座

森林ソムリエJr.認定講座

森林浴という言葉があるように、森は私たちに癒しと安らぎを与える存在です。フィトセラピーの観点で、身近に感じられる樹木の意外な力や効能を学ぶことで、日々の暮らしと自然との関わりは大きく異なってくることでしょう。登山やトレッキングに親しんでいる方、普段あまり自然に触れる機会がない方、どんな方でも気軽に受講できます。何となく感じていた森林の癒しの効果を、理論的に理解してみませんか?

講座の特長

講座の特長

  • ・5時間の講習は座学と実習に分かれ、短時間で基礎知識を習得できます。
  • ・座学では、森林の成り立ちや健康への効果について理解を深め、フィトセラピーの観点から森の形態や樹木の種類について学びます。
  • ・また、なぜ色々な森林があるのか、どうして森は癒しの効果があるのか、五感や自律神経との関わりを学びます。
講座の特長

講座内容

[講座時間]14:00~18:15(休憩あり)

<座学>

  • ◎森林の成り立ち
  • ◎森林の健康への効果
  • ◎全国の森林紹介
  • ◎潜在自然植生
  • ◎樹木の種類

※講座の内容は変更となる場合がございます。

<受講生の声>
私は渋谷区に住んでいて、近くに野山はありませんが、大きな公園などで自然を楽しみ、癒やされたいと思っています。森林浴の素晴らしさ、公園などの身近な場所でも樹木のパワーで癒やされるということ、日本には数多くの森林があるということを学びました。ここで得た知識を家族や友人たちとシェアし、都会の中でも健やかで明るい毎日を過ごせるよう導いていきたいです。(河野まゆみさま)

受講料

一般/協会員:¥10,800(税込)

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