Sophia Phyto-therapy CollegeSophia Phyto-therapy College

ソフィアフィトセラピーカレッジの特長
健康
(自然治癒力)

(一社)日本フィトセラピー協会認定

ハーブティーソムリエ認定講座

1DAY

ハーブを体に取り入れる一番簡単な方法はハーブティーです。カラダの不調は心から…といいますが、日常にハートフルなハーブティータイムをもつことで、手軽に不調を改善できます。日本には昔から、お茶を飲む養生法がありますが、現代にハーブティー養生を復活させましょう。授業の中では実際にハーブティーのテイスティングを行い、五感で特徴をつかんでいきます。あなたもハーブティーに親しんで、ハーブティーの効能・使い方の基本中の基本を丁寧に学んでみましょう。

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ソフィアならではの講座内容、特長

初心者から上級者まで楽しめる内容

ハーブティーのプロフェッショナルである当校の講師が、美味しいハーブティーのレシピをご紹介します。基本の淹れ方を学んだり、変わり種のレシピを試してみたり、初心者〜ハーブティー上級者まで、誰にとっても実りのある講座となるでしょう。

学びながら楽しめる多彩なハーブティー

ハーブティーでお腹いっぱいになるくらい、たくさんの種類を試飲することが出来ます。1種類のハーブをじっくり味わったり、ブレンドした時の味の変化を楽しんだり…ハーブティーが大好きな方も、今までそうではなかった方も、一緒にハーブティーを楽しみましょう。

作ったハーブティーは持ち帰り可能!

自分で選んだオリジナルのブレンドハーブティーを持ち帰ることが出来ます。あなたのココロとカラダにぴったりの、世界でひとつだけのハーブティーを作りましょう!お教室ではお得なハーブの販売もしています。(一部は(一社)日本フィトセラピー協会員のみ販売対象)

取得できる技術・スキル

講座が終わった後は、お名前入りの認定証をお渡しします。その日からあなたはハーブティーソムリエ!自分のために、家族に、友人に…穏やかで心地の良いハーブティータイムで、日々のリラックスタイムを豊かにしていきましょう。

講座内容

[講座時間]10:30~16:30(休憩1H含む)
・5時間の講習は座学と実習に分かれ、短時間で基礎知識を習得できます。
・座学ではハーブティーの効果・日常生活での楽しみ方・ブレンド方法やアレンジティーなどを学びます。
・実習ではハーブティーを簡単に、美味しく淹れる方法をはじめ、豆乳カモミールの淹れ方、あなただけのオリジナルブレンドづくりを体験します。
ブレンドティー 作り、たくさんのハーブティーをテイスティングします。

<座学>
◎ハーブティーの基礎知識
◎ハーブティーの効果
◎ハーブティー習慣でココロとカラダをサポート
◎ハーブティの美味しい淹れ方
◎ハーブティのブレンドの方法
◎季節のアレンジティー
◎様々なハーブティー テイスティング&アレンジティーテイスティング

<実践とフィトグッズづくり>
*美味しいハーブティーを淹れる
*ハーブティーテイスティング
*好みのハーブティーを見つけてみよう
*季節のアレンジティーを淹れる
*五感で選ぶハーブティー実践
*オリジナルブレンドハーブティーづくり

受講者の声

こんなにもたくさんのハーブティーを飲んだのは初めてでした!しっかり味わうと違うイメージを持っていたものが意外にも美味しかったり、香りがスキだったり…ハーブの素晴らしさを体感できました。毎日、家で飲むハーブティーのレパートリーが増えそうです!豆乳とダンディライオンのミルクティーを家族に飲ませてあげたいです。

(30代 美容師 女性)

目まぐるしく駆け足で過ごす毎日ですが、一杯のお茶で一息つける時間を大切にするようになりました。ハーブティーを淹れる時、熱湯を注ぎ蒸気を立たせると室内に良い香りが漂います。ハーブティーをいただくという行為そのものが気持ちを穏やかにさせてくれます。私はむくみ体質なので、朝にジュニパーのハーブティーを飲もうと思います。

(50 代 会社員 女性)

友人に誘われて一緒に講座を受けるまでハーブティー(特にローズヒップティー)は苦手でした。でも先生が「不味いと思ったハーブティーは無理に飲まなくても良い、美味しいと感じたものを飲めばいい」とおっしゃっていて、目からウロコでした。講座の間に何種類も試飲して、美味しいと感じるハーブを見つけることが出来ました。今では緑茶や清涼飲料水の代わりにカモミールティーを飲むようにしています。

(20代 IT関係 女性)

受講料

一般:¥23,220(税込)/協会員:¥21,060(税込)※認定料込

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