コラム
コラム一覧
ソフィアの活動報告
台湾で紡いできた学びのご縁 ～社團法人中華熊媽媽保母公益協進會との歩み～
ソフィアフィトセラピーカレッジでは、2019年より台湾の社團法人中華熊媽媽保母公益協進會のご依頼を受け、「ハンドケアセラピスト認定講座」「ハンドケアマイスター認定講座」「フィトセラピーベーシック...
メディア出演・掲載
日本テレビ「踊る！さんま御殿!!」に池田明子が出演いたしました。
当校長の池田明子が、日本テレビ「踊る！さんま御殿!!」に夫の梅沢富美男と共に出演いたしました。このページに検索で（運よく！）たどり着いた方、「夫婦のトラブル解消SP」では面白おかしいエピソードに...
フィトセラピー豆知識
「わたし、このままでいいのかな」～自己受容と心の土台を育てる、やさしいフィトセラピー～
こんにちは、ソフィアフィトセラピーカレッジ 校長の池田明子です。ふとした瞬間、こんな気持ちになったことはありませんか？「頑張っているのに報われない」「なにかをしていないと、不安になる」「人と比べ...
フィトセラピー豆知識
年末年始の食べ癖、そろそろ整えませんか
年末年始は、食事の時間や内容がいつもと変わりやすい時期。ごちそうが続いたり、間食の回数が増えたり、夜遅くに食べることが増えたりと、思い当たる方も多いのではないでしょうか。そんな食べ癖が続くと・・...
メディア出演・掲載
『月刊 清流 3月号』 にハンドケアについて掲載されました
清流出版の すべての女性に贈る こころマガジン「清流」3月号。池田明子の連載3回目です。第3回は、心を癒すハンドケア・レッスン「マッサージの基本テクニック」がテーマです。ハンドマッサージを行うと...
フィトセラピー豆知識
ハーブティーは 2煎目、3煎目も飲めますか？
今回は、よくいただくご質問にお答えするかたちで、フィトセラピーに関する豆知識をご紹介してみたいと思います。Ｑ：「ハーブティーは、2煎目や3煎目も飲めますか？」これは本当に、驚くほど多く寄せられる...
ソフィアメディカル部
植物療法・園芸療法による認知症高齢者への長期的ケアの可能性
園芸療法の分野では、植物と触れ合うことによる心理的・身体的な効果が数多く報告されてきました。本コラムでは、中等度認知症の高齢女性一名に対して行われた、能動的・受動的な園芸療法の長期介入研究の成果...
ソフィアメディカル部
第14回 日本認知症予防学会学術集会（2025年）にて浦上賞を受賞
この度、ソフィアフィトセラピーカレッジにおいて継続的にご研究を発表くださっている昭和医科大学の佐々木晶子先生が、演題「非薬物療法ハンドケアの軽度認知障害(MCI) の改善効果～佐々木晶子、小浦誠...
メディア出演・掲載
『月刊 清流 2月号』 にハンドケアについて掲載されました
清流出版の すべての女性に贈る こころマガジン「清流」2月号に池田明子の連載がのっています。第2回は、心を癒すハンドケア・レッスン「効果的なマッサージのために」がテーマです。ハンドケアのコツや手...
ソフィアメディカル部
心と身体に癒しをもたらす「ハンドケアセラピー」～自律神経への効果を科学的に検証～
新型コロナウイルスの影響により、私たちの生活は大きく変化し、人とのつながりの希薄化、ストレス、孤独感が問題視されるようになりました。特に高齢者や医療従事者においては、心身への負担が深刻化しており...
ソフィアメディカル部
ハンドケアがもたらす希望の光～認知機能への可能性
高齢社会の進行とともに、認知症への関心と予防の必要性はますます高まっています。私たちが実施した臨床研究では、まだ認知症と診断されていないものの、加齢に伴う「物忘れ」などの初期症状が見られる方々に...
ソフィアの活動報告
集団検診でのハンドケア体験（岡山県・ヴェルジェくらしき）を実施しました
11月6日、倉敷市のヴェルジェくらしきにてハンドケアボランティアを行いました。健診後、約100名の方がハンドケアを受けてくださり、多くの方が「心地よい」「癒された」との嬉しいお言葉もいただきまし...